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Nouvel An, Nouveau Possibilites, et Surmonter les mêmes craintes

Time:January 21
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Nouvel An, Nouveau Possibilites, et Surmonter les mêmes craintes


La seule chose qui reste le même est le changement. Lorsque nous commençons à voir nos vies comme étant de routine, alors tout écart par rapport à la façon dont il a toujours été fait peut provoquer la panique. Prenez les résolutions du Nouvel An par exemple. Si vous n'êtes pas toujours donné suite à la réalisation de vos résolutions des années précédentes, alors pourquoi commencer maintenant?

Beaucoup de gens font l'erreur de créer résolutions avec aucune idée de comment ou quelles sont les compétences dont ils auront besoin pour atteindre leurs résultats.

Nous sommes toujours en train de changer, tout comme nos relations sont toujours dans un état de transformation. Lorsque nous faisons des résolutions, ils sont souvent pour des choses qui nous ont causé des douleurs ou des malaises dans le passé. Une fois que nous faisons une résolution, alors nous devons nous demander 3 choses. Et après que nous nous posons les questions suivantes, alors nous devons faire un plan pour donner suite à ces 3 choses.

1. Identifier les petits pas. Quelles sont les choses que nous pouvons faire aujourd'hui, la semaine prochaine, et le mois prochain pour en obtenir un peu plus de notre résolution? Identifier ce que les petits pas sont si nous pouvons faire les choses différemment ou d'apprendre quelque chose de nouveau va nous donner des actions concrètes à faire sur une base régulière.

2. Célébrez petites réalisations. Que ferez-vous pour célébrer les petites victoires? Comment saurez-vous quand vous avez atteint chacune des petites victoires? Identifier ce que vous allez faire pour célébrer de manière à garder votre motivation en place.

3. Trouver quelqu'un qui enseigne, encourage, et vous tient responsables. Qui allez-vous aller pour obtenir du soutien, de nouvelles idées, de dépannage, d'apprendre de nouvelles compétences, et de recevoir la motivation? Rappelez-vous de choisir quelqu'un qui peut être objectif. Qui peut identifier avec vous, et de vous aider à travers les revers, pour aller du point A (le Nouvel An et il est utile de poursuivre des possibilités) au point B (la fin de 2012 et la réalisation de vos résolutions pour 2012)!

Le plus nous sommes en mesure d'accepter le changement, plus il est facile pour nous d'avoir des relations saines. Lorsque nous obtenons sur nos peurs, et nous demandons de l'aide pour apprendre à mieux, alors nous commençons à embrasser les changements que nous traversons avec joie, plutôt que d'appréhension. Lorsque nous avons l'aide de travail à travers ce qui nous retient d'atteindre notre plein potentiel, alors nous gagnons non seulement une meilleure compréhension de soi et des autres, mais nous commençons aussi à nous-mêmes et les autres les traitent avec plus de compassion et d'amour uncondtional. Et, nous commençons à voir chaque possibilité comme un appel à célébrer chacune de nos petites victoires sur nos chemins de l'illumination et de la croissance. Identifier ce que nous devons faire pour surmonter les obstacles, puis surmonter et de célébrer chaque défaite ... qui sonne pour moi comme une année pleine de beaucoup de joie et de parties!

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