Position actuelle:  Home > Ruptures et divorce > Comment (Enfin) Get Over votre rupture et de passer

Comment (Enfin) Get Over votre rupture et de passer

Time:January 26
Advertisement

Comment (Enfin) Get Over votre rupture et de passer


Il est l'une des situations les plus difficiles auxquels nous sommes confrontés dans notre vie: le lâcher d'une relation intime qui a pris fin (pour une raison quelconque). Après tout, nous avons investi beaucoup d'énergie dans cette personne et nous avons pensé qu'il allait être un amour qui durerait toujours. Nous croyons que la raison de notre partenaire nous a donné pour mettre fin à la relation, comme nous prétendons à qui veut l'écouter -CAN'T être suffisamment important pour justifier la rupture. Quand nous ne recevons pas une réponse claire quant à la raison pour laquelle la relation a pris fin, nous luttons avec l'absence de fermeture et ne savons pas comment se déplacer sur.

Mais indépendamment de la façon dont nous nous sentons, la ligne de fond est que la relation est terminée et nous avons besoin de se réconcilier avec le déplacement sur. Mais comment faites-vous tout cela? Vous devez changer votre façon de penser d'avoir une mentalité de victime («Je suis celui qui est blessé" ... "Ce ne fut pas ma faute») pour apprendre à être responsable de votre comportement.

Ce genre de pensée ne fera que prolonger vos sentiments de colère et de perte et vous garder connecté à votre ex pour plus longtemps que nécessaire. Un client a partagé avec moi que son insistance sur voir sa petite amie que plus qu'elle ne l'a gardé dans la relation de cinq ans supplémentaires. La raison pour laquelle il se cramponnait à ces pensées et sentiments d'inégalité était d'éviter d'être responsable de l'échec de la relation. Lorsqu'une personne est dans le visage de la responsabilité va grandement déterminer, à mon avis, combien de temps il faudra pour passer d'une rupture.

Je veux partager avec vous quelques réflexions à vous aider à reconnaître où vous êtes sur ce continuum de responsabilisation. La première étape consiste à admettre à vous-même que la rupture a été votre choix, peu importe si vous étiez la personne y mettre fin. Vous avez sélectionné cette personne avec tous ses / ses caractéristiques. La décision se terminant était pas une erreur, mais simplement un reflet de vous et votre ex. Si vous daté un petit garçon gonflé qui nie sa peur de l'engagement, il n'y a pas de surprise qu'il peut venir sur une forte au début et disparaître tout aussi rapidement. Continuez votre lecture ...

Plus de conseils de rupture de YourTango:

  • Comment passer d'une relation Échec
  • 8 façons de passer d'une relation passée
  • Rencontre après le divorce: ce que vous devez savoir

Comment (Enfin) Get Over votre rupture et de passer

2013-01-26

Il est l'une des situations les plus difficiles auxquels nous sommes confrontés dans notre vie: le lâcher d'une relation intime qui a pris fin (pour une raison quelconque). Après tout, nous avons investi beaucoup d'énergie dans cette personne et nous

Comment (Enfin) Get Over votre rupture et de passer

Get Over votre rupture! (En 140 caractères ou moins)

2012-12-01

La rupture est difficile à faire, mais nos Tweeps préférées sont là pour soulager la douleur avec leur police de fond esprit et la sagesse (mais surtout l'esprit). Préparez-vous à pleurer des larmes de joie. Voir les tweets sur Glo de MSN: 140 ou moi

Get Over votre rupture!  (En 140 caractères ou moins)

Bonnes résolutions: Get Over Votre pire débâcle!

2012-08-28

La plupart des gens ont vécu une rupture traumatique ou trois. Mais tout le monde a un style très différent quand il vient au rétablissement de rupture. Certains d'entre nous aller faire du shopping, d'autres sautent à droite dans les relations de re

Bonnes résolutions: Get Over Votre pire débâcle!

Comment faire pour utiliser votre rupture Pour créer le désir Love You

2013-04-09

Le temps avant, pendant et après une pause est atroce. Votre esprit demeure constamment à votre ex, vous garder enfermés dans des sentiments de tristesse, de désespoir et de colère. Réécouter la série d'événements vous permet de rester dans le passé

Comment faire pour utiliser votre rupture Pour créer le désir Love You

L'état d'esprit et le détail étapes puissant pour Getting Over une rupture

2014-10-08

Pourquoi il est appelé rupture? Parce que quelque chose dans la relation est brisée. En passant par la rupture est difficile, mais ne peut pas être évitée. Dans cet article, je vais partager un état d'esprit importante et 7 étapes que vous pouvez pre

L'état d'esprit et le détail étapes puissant pour Getting Over une rupture

Getting Over une rupture ... Style Guy

2012-10-04

Un coeur brisé suce. Même ceux d'entre nous avec la plus forte de volontés ont à un certain moment a appris que quelqu'un peut obtenir plus être un processus douloureux et difficile. Donc la notion d'un guide de référence pour la réalisation d'un esp

Getting Over une rupture ... Style Guy

Pensez-vous gratuit: Enfin Get Over Your Ex For Real

2014-04-16

Vous avez supprimé son numéro, bloqué lui sur Facebook et Instagram, jeté toutes vos photos, et supprimé toutes vos conversations texte. Mais vous ne pouvez toujours pas arrêter de penser à lui. Il ya un tour de magie, vous pouvez utiliser dès mainte

Pensez-vous gratuit: Enfin Get Over Your Ex For Real

Comment faire face à votre rupture

2015-03-21

Dans les semaines depuis ma rupture, je l'ai essayé d'être gentil avec moi-même et la pratique d'auto-soins. Je ne suis pas toujours si bon à l'auto-soin; normalement je suis le type de personne qui dit «devrait» beaucoup. Je dois regarder ce documen

Comment faire face à votre rupture

Faites vous une faveur ... Get Over votre ex.

2014-10-04

Être honnête. Êtes-vous sur votre ex? Sinon, et si vous essayez à ce jour ... Je vous conseille vivement de ralentir votre rouleau avant d'essayer de sauter dans une autre relation. Un grand nombre de clients que je vois, sont des faisceaux d'émotion

Faites vous une faveur ... Get Over votre ex.

Est une panne de communication menant à votre rupture?

2013-04-24

Je dois un client qui a rompu avec un partenaire récemment et est de retour sur le marché de la rencontre - encore une fois. Cette fois, cependant, l'ancien partenaire, que je savais aussi, atteint à moi pour obtenir des conseils sur ce qu'il faut fa

Est une panne de communication menant à votre rupture?

Pourquoi pleurer sur votre rupture est bon pour votre (mentale) Santé

2013-08-07

En tant que thérapeute, je me suis assis avec de nombreuses personnes qui se remettent d'une rupture. Je suis en mesure d'assister les changements subtils comme la vie est remis ensemble, même quand les gens ont aucune idée de comment aller de l'avan

Pourquoi pleurer sur votre rupture est bon pour votre (mentale) Santé

5 étapes pour Getting Past une rupture

2014-10-04

1. Apprendre à se consoler: Il est vraiment une combinaison de détente (un peu de méditation), affirmations, l'autopersuasion positive et vous dire que ce que vous percevez est pas nécessairement comment il est et, même si elle est, vous pouvez survi

5 étapes pour Getting Past une rupture

6 choses que vous pouvez faire dès maintenant pour obtenir plus de votre rupture

2013-03-24

Il est si difficile de laisser aller d'une relation. Surtout ces relations où vous fantasmé sur l'avenir, ont eu un temps merveilleux ensemble, et les choses semblaient être parfait ... avant que tout était fini. Passant d'une rupture peut être une d

6 choses que vous pouvez faire dès maintenant pour obtenir plus de votre rupture

Comment Get Over An Affair

2014-06-07

Pour les couples qui veulent guérir leurs relations après une affaire il ya de bonnes raisons d'être optimiste. Bien que les résultats des études varient, la plupart des recherches révèle que les deux tiers des couples hétérosexuels vont rester ensem

Comment Get Over An Affair

Obtenez plus de votre rupture: Tenue de contact avec les amis de votre ex

2013-06-11

Il est pas facile d'obtenir sur une rupture si il ya des rappels constants de votre ex vous affligent tout le temps. Rester en contact avec des amis communs pourrait être que rappel constant. Mais avant de vous jeter cette idée par la fenêtre, savoir

Obtenez plus de votre rupture: Tenue de contact avec les amis de votre ex

Comment faire pour réparer votre cassé relation à distance

2012-05-03

Si vous et votre partenaire de longue distance avez brisé, les choses peuvent sembler assez désespérée. Vous pouvez être à court d'idées, et je me demandais si ça va même être possible pour lui ou son dos gagner et retirer cette "ex" tag de leur

Comment faire pour réparer votre cassé relation à distance

Nouvellement célibataire, Parti de One: Comment se réinventer après une rupture

2012-12-29

Pas plus confiné ou contraint dans une relation avec Mr. Wrong, youâ € ™ re maintenant libre de tout réinventer et de tous les domaines de votre vie qui ne fonctionnent plus pour vous. Ils comprennent: Votre carrière Avec la douleur de votre rupture

Nouvellement célibataire, Parti de One: Comment se réinventer après une rupture

5 devis Pour vous aider à surmonter votre rupture

2012-01-30

L'année dernière, YourTango a mené une enquête qui a révélé que 71 pour cent d'entre vous penser à votre ex beaucoup trop souvent. Si cela est vous, nous voulons vous aider. Oui toi! Donc, nous avons compilé cinq citations qui vous incitera à cesser

5 devis Pour vous aider à surmonter votre rupture

Q & A: Comment puis-je surmonter ma rupture?

2012-12-06

Cher Dr Brit et Catherine, Il ya plusieurs mois une femme a rompu avec moi, et je suis toujours follement en amour avec elle. Voici une petite histoire: je trouve la façon dont elle a rompu avec moi d'être très inconsidérée et blessante, je lui ai di

Q & A: Comment puis-je surmonter ma rupture?

11 conseils pour savoir comment obtenir plus de votre ex

2013-05-13

Avez-vous été aux prises avec des pensées d'un ex qui est tout simplement pas autour de plus? Êtes-vous ravis qu'il est parti, mais de la difficulté à mettre fin à l'obsession sur lui et tout simplement se sentir mal à propos de votre rupture? Essaye

11 conseils pour savoir comment obtenir plus de votre ex